Toxic positivity,lho!
Toxic positivity? Adalah kondisi ketika seseorang menuntut dirinya atau orang lain untuk selalu berpikir dan bersikap positif serta menolak emosi negatif. ig: SC:https://pin.it/2rNKnIG Melihat suatu hal dengan positif memang baik, tapi jika di barengi dengan menghindari emosi negatif hal ini justru dapat berdampak buruk untuk mental. Toxic positivity, biasanya muncul melalui ucapan, orang yang memiliki pemikiran demikian mungkin bisa sering melontarkan kata-kata yang terkesan positif, tapi sebaliknya. Tanda-tanda orang yang mengalami toxic positivity: - sering menyembunyikan perasaan yang sedang terjadi - menghindar dari masalah - sering membandingkan diri dengan orang lain Cara menghindari toxic positivity - rasakan dan kelola emosi negatif - mencoba memahami perasaan orang lain - detox sosial media SC:https://pin.it/6bBk6I5 Apakah toxic positivity berbahaya? Dampak dari toxic positivity adalah orang ...
